Lenteja 350g
Lenteja seleccionada, rica en nutrientes y sabor, ideal para platos festivos, ensaladas o acompañamientos diarios.
| Porciones por envase: Cerca de 6 Porción: 60 g (1/2 taza de té) | |||
| 100g | 60g | %VD* | |
|---|---|---|---|
| Valor energético (kcal) | 132 | 180 | 9 |
| Carbohidratos (g) | 20 | 31 | 10 |
| Azúcares totales (g) | 0,4 | 1,1 | |
| Azúcares añadidos (g) | 0 | 0 | 0 |
| Proteínas (g) | 13 | 14 | 28 |
| Grasas totales (g) | 0 | 0 | 0 |
| Grasas saturadas (g) | 0 | 0 | 0 |
| Grasas trans (g) | 0 | 0 | 0 |
| Fibra alimentaria (g) | 7,5 | 6 | 24 |
| Sodio (mg) | 0 | 0 | 0 |
| *Valores Diarios con base en una dieta por porción. | |||
Lenteja.
Mantener en un lugar seco, fresco, protegido del sol y la humedad, lejos de productos de limpieza o que exhalen olores. Si no utiliza todo el contenido, mantenga el envase bien cerrado.
Sugerencia de consumo Arroz con lentejas y chorizo calabresa Tiempo: 60 minutos Rendimiento: 3 porciones Ingredientes: 2 tazas de Lentejas Da Terrinha; 2 tazas de arroz; 3 cucharadas (sopa) de aceite de oliva; 2 cebollas en rodajas; 2 cubos de caldo de carne; 4 tazas de agua caliente; 300 g de chorizo calabresa; Pimienta y perejil a gusto. Modo de preparación: Lleve al fuego las lentejas con un poco de agua y cocine hasta que estén “al dente”. En otra olla, fría la cebolla y el chorizo en el aceite de oliva hasta que la cebolla quede bien oscura; esto dará color al plato. Agregue el arroz, el caldo de carne, el agua caliente, las lentejas reservadas y la pimienta, y cocine hasta que el arroz esté totalmente cocido. Al finalizar, coloque en una fuente de su preferencia, espolvoree el perejil y sirva.
ALÉRGICOS: Puede contener soja y trigo. CONTIENE GLUTEN.
